日記

思考整理用

4月22日

最近アルバイトしかしてない。6連勤の3日目である。mpc1000を買うためにお金を稼いでいる。onraの音はクールである。ソウルであったりファンクだったり様々なジャンルの音楽を独自に組み替えている。自然と体が揺れる。ここ2日ほど走ってないため体がなまっているよう。基本家でネットを見ていると自慰行為をしてしまうからそこから無気力になり、悪循環になってしまう。1人になりたいのか寂しいのか瞬間瞬間移り変わるからよくわからない。大人になることはささやかさに対して鈍くなることのような気がして前に進むことができない。周りの大人を見ているとどうしてもそう解釈してしまう。それすらも移り変わることだとしても。物事を売り物として、自分の利益だけを見てしか捉えられなくなったらいっそのこと死んだ方がましだ。根拠のない自信は山に登ることで消え失せた。命は重くて軽い。自信よりもむしろ生かされていることへの謙虚な姿勢でいたいと願う。自然農がしたい。音楽に酔っていたい。ビートを作りたい。そしてもう一度恋がしたい。

4月16日

肉体のトレーニングは気を体内に充満させる。ただ個人的にそれを追求して行くことに対してはあまり興味がない。ただ筋力はとても素晴らしいものだと実感している。ある程度まで筋肉がついたらそれを維持することに注力しようと考えている。

<ベンチプレス 60kgを10回3セット

スクワット70kgを10回3セット

背中は背筋を主として行い余裕があればデッドリフトを50kg程度で10回3セット

これをベースにして維持していこうと思う

それ以外の筋肉は余裕があれば>

※ランニング、丹田を鍛える体幹、気を意識した呼吸や瞑想、

すべて陰陽五行バランスのとれた肉体を目指すために

 

上記のような内宇宙を理解したい

4月14日

今日の達成

ベンチプレス61kg 約1回 

 

今後の目標 ベンチ 55kgで10回3セット 60kgでも10回3セット

スクワット 70kgで深く8回3セット

デッドリフト60kgで8回3セット

 

体重 夜飯食って59kg 朝58.3kg

身体が軽くなってきているように感じる           

 

4月10日

継続は自信になる。自分は今何かを続けていることがない。若干トレーニングや音楽はそう言えるかもしれない。好きなことをずっと続けることは苦痛ではなくとても楽しいこと。やらされてすることはいくら興味があることでもつらくなる。いかに楽するかを考え始めたらもうそれは強制であり本当の自分ではないと感じる。好きなことを続けていると比較論ではあるが人よりもオリジナリティが増す。それがさらに自分らしさを実感してより自信になる。いいことしかないのである。さらに言うと好きなことは自然とやりたくなるものであるようにも思う。わざわざ無理してする必要はない。自然体でいることで全てがうまくいくようになる。

4月4日

今日ついにnumarkのポータブルレコードプレイヤーを買った。mndsgnと同じ機種。改造もしてみたい。オリジナルのターンテーブルを作りたい。レコファンが近くにあるのはとても恵まれている。音楽が好きだ。

ルミネの屋上階に来ている。隣に巨大企業の大きなビルがある。明かりが煌々と灯っている。まるで富をひけらかすように堂々とした佇まいである。みんな売り上げを上げるのに必死のよう。入るお店の店員さんみんな笑顔で迎えてくれる。みんなお金が大好き。数字を追う。違和感はないのだろうか。駅のホームでスーツを着た中年が携帯の向こうへと怒鳴っている。人の流れが止まらない。絶え間なく動き続ける。いつの間にか日が暮れる。風が強まってきて肌寒い。トレーニングして疲労した。とても清々しい。そのためカフェインを体内に入れてバイトへ向かう。おれはモラトリアムなのか、社会不適合者なのか、それとも極めて純粋すぎるのか。真理を求めるほどに社会から遠ざかってしまうように感じるのは気のせいなのか。

3月29日

暇 空虚な時間に耐えられずに家の外に出る

ジムで体を動かす 太陽の光が眩しい

自然はあまりにもゆっくり動くのに対して人間はあまりにもせわしない

いつの間にか春の陽気になる

車が排気ガスを撒き散らし息がつまる

それにしても太陽の陽気が暖かい

膨大な情報や広告がおれの欲を刺激する

おれがおれでいるのがこんなにも苦しいのはなぜ

まるで世の中がおれを操るようだ

いや、どうしてどこにいても空虚なのだろう

誰かと話したい

自立する時誰も引っ張ってくれる人はいない

自分で動くしかない もしそれができないならばおれはおれでなくなるのであると思う。

呼吸を整えよう

体全体で自然を感じたい

今、音に酔っている

3月23日

朝と夜にとても冷える。昼間は太陽が差し込んで暖かい春の兆しのよう。体全体で感じる。

母の作るご飯が沁みる。

弟が見ない間に男らしくなっていた。

febbのsoulを感じた。rip febb。

陰陽五行説が興味深い。

俺が好きなこと。